Cuando se tiene las uñas quebradizas, una de las causas es que están débiles o secas, debido a que se usan las uñas como "herramientas". También, influye el hecho de limarlas incorrectamente. En este sentido, es mejor limarlas en una sola dirección y preferible dejarlas en forma casi cuadrada. Otras causas de alteraciones en las uñas pueden ser problemas de salud (por ejemplo, anemia, endocrinopatías, alteraciones renales o hepáticas o déficit vitamínicos), cuestiones de origen medicamentoso (algunos fármacos pueden alterar lentamente el crecimiento normal de las uñas).Consejos para Prevenir que se Rompan las uñas
- Secarse las manos después de estar en contacto con el agua. A las uñas no les gusta la humedad.
- Usar crema de manos ya que las uñas se deshidratan fácilmente.
- Cuando haya que exponer las uñas a productos químicos como detergentes, por ejemplo, usar guantes plásticos.
- Evitar utilizar agua muy caliente o muy fría para lavarse las manos. Las uñas se secan con las temperaturas excesivas.
- De vez en cuando, masajear las uñas con crema o aceite para que recuperen la humedad perdida y se alimenten
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